吃一点就胖 - 为什么一吃就胖好几斤

为什么我吃一点就容易长胖啊？

我大三左右时候，有一段时间非常想减肥。但是那段时间并不知道减肥具体应该怎么做，所以选择了一个办法：在宿舍里偷偷节食。早晨起床，要上课，时间紧啊！不吃了；中午饭的时候，饿不饿？好像还行，不是非常饿，那再忍忍！到了晚上的时候呀，哎。

为什么吃一点东西就会长胖？

吃了食物很快就会发胖，即使吃的量很少也会变胖，这样的情况很有可能是身体的循环不好，非常容易堆积脂肪。面对这样的问题该如何解决呢？下面介绍一些简单的应对方法，帮助提高新陈代谢的速度，防止肥胖的形成。 1.饮食的调节 感觉自己吃一点就。

为什么吃一点东西就会长胖

易胖的体质，就算是喝水都会胖。其实对于这样的情况是非常难解决的，毕竟是个人身体素质的原因。如果想要自己身体不容易发胖，那么就需要通过日常的运动，调节自己的身体情况，才不会那么容易导致自己的身体发胖。若是一个人的身体容易发胖，都。

为什么我吃一点东西身体就会发胖呢?

人的身体都是不同的，对相同的食物吸收也不同 主要原因： 当人进食的热量多于消耗量时，营养的成分最终转化为脂肪储存体内和肝脏，超过正常体重的20％时即为肥胖症。肥胖可发生于任何年龄段，以大于40岁者较多，其中以女性的发生率偏高。肥胖症。

吃一点东西就容易发胖怎么办？

坏消化系统，吸收好... 吃小吃， 正常的一日三餐，每天吃饭，以水果代替， 一个月保证瘦下来。 战斗 PS：（其实，我们喜欢:)

为什么我吃一点点就会胖？我这什么体质？

本人也较胖，但现在只有100多不到一百一了，我的经验是早饭照吃，还要吃好，中午量可以大一些，（以不太撑为度），晚上就不能吃了，要吃也只能是蔬菜水果一类，还要尽量少，最好不吃，开始肯定感觉饿，坚持一段时间就好了，还要适当运动在上午。。

稍微吃一点就胖，怎么办呀？

你好！像这样的体质基本就是已胖的体质，平时尽量控制自己的嘴巴，油炸的，面包，蛋糕，巧克力等高热量的食品就不要吃，然后就是每天锻炼，会好起来的！望采纳！

吃一点点东西就胖了怎么回事？

因为你生病了，运动量比较小所以容易胖。是不是你喝的药里面有激素药，不怎么吃都会胖，等药停了就没事了。不要说自己胖不胖，先把病养好为主，有个好身体比什么都强，身体是革命的本钱，以后再减肥，肥胖是暂时的。

为什么我多吃一点东西就胖

感觉楼主是心理作用，虽然你也称了体重，但是体重两斤的波动很正常啊，并且早上和晚上的体重是不一样的。 建议你不要总是频繁的称体重，那样还影响自己的情绪，注意生活规律，多运动，多喝水，保持健康积极心态，这样自然而然就能保持正常的体重。