下午吃东西会胖吗 - 一天发胖3个时间点
下午吃东西会胖么
建议早上吃点 面包、牛奶 补充体力 中午 按你原来的吃法，再加上些新鲜青菜，晚餐，最好喝点粥之类的东西，吃点水果。最重要的是一定要保证好身体必须的营养，多做些有氧运动（例如爬山之类的），对增强体质也是必须的。
下午几点吃东西容易胖
下午几点吃东西容易胖，应该是3点左右吧，这个期间吃东西应该会绳发胖，要么就是晚上7:30，8:00左右，这个时候吃东西也会使人发胖。
下午五点后吃东西容易长胖吗？
不会的，只要睡前3小时不吃甜，油腻的东西就好了
下午几点吃东西不会胖
下午两点吃东西不会胖，因为下午2点吃东西所产生的热量都可以很好的消耗掉，因为那段时间人的生理机能都是处于活跃状态下的，工作和学习要消耗掉大量的热能，食物不能转化成脂肪。而晚上9点以后则恰恰相反，所以千万不要在晚上或者凌晨吃东西。
每天下午2点吃东西会胖吗
如果中午12点吃了饭，3、4点左右会感到饿了，这时许多人都吃下午茶。这时吃东西可以补充营养，如果吃得太多零食就会长胖的，和在晚上9点后进食东西亦会变胖的。这个答案希望对你有用啦。
下午一点到三点吃东西会胖吗？
当然不会.... 晚上8点过後..才会 正确来说，睡前四小时就不该再进食， 目的是为了让胃休息， 不然你都要休息了，还硬塞东西给胃工作。 八点以後如果肚子饿尽量以喝水或吃水果为主
晚上六点前吃东西会不会发胖？
睡觉前如果不是太饿就别吃东西了.为了你的胃肠着想!睡前吃东西会加重它们的负担!长久下去它要耍脾气的 如果睡前饿了可以少吃点水果 或者喝半杯水 这样就不会长胖
为什么下午2点多吃东西不会胖
每个人一天吃的东西的总热量超过了身体所需，就会由热量转化成脂肪就会长胖的！ 。
晚上8点以后吃东西会长胖吗？
晚上8点以后吃东西的话肯定会长胖的呀，因为你吃了东西的话不运动就消化不了，睡觉就会长胖。
晚上几点后吃东西会变胖？
如果 希望瘦身的话 下午五点半 之后就不要进食 尤其 是油腻的 食物 因为 食物消化需要 两个小时左右的时间，一般我们在8~~9:00就会上床休息 ，不过对于加班 工作 耗体力的 休息时间 较晚的人群就要注意营养搭配，合理膳食
