跑酷运动视频 - 跑酷运动视频集锦

跑酷基本练习视频？？？？？、

跑酷的38个基本动作：http://www.letv.com/ptv/vplay/551579.html Ryan Doyle -亲自指导做Roll： http://v.youku.com/v_show/id_XOTYxMzgwNDA 跑酷完全自学手册-第1期动作教程：http://v.youku.com/v_show/id_XMjA1NDc5Nzky.html 跑酷完全自学手。

跑酷运动是谁发明 起源于哪个国家? 视频 视频

是一群英国士兵发明的，起源是法国，因为是大卫把这个运动发扬光大的。视频是优酷搜我的空间NS周俊，很多劲爆视频

有哪些精彩的跑酷视频？

孩子练习跑酷的好处：增强身体素质，提高少儿运动能力表现；促进肌肉发育：少儿体能课程可以给孩子们带来适当的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。

超帅!跑酷极限大比拼,后半段是真的开始玩命了 这个...

看看这个报道吧，对你应该有帮助： 作为跑酷运动的创始人，大卫·贝利（David Belle）硬朗健美的外形和飞檐走壁的身手为众多广告商所青睐，他的电影代表作《暴力街区》曾经轰动一时。2009 年2 月18 日，《暴力街区》终极版在法国首映。大卫·贝利。

怎么练跑酷

Parkour 38个基本动作 1：走栏杆 2：猫爬 3：基本落地 4：立定跳远 5：侧手反抓栏杆 6：倒立 7：精确跳远 8：反弹墙 9：蹬壁跳远 10：钻栏杆 11：蹬壁上墙 12：夹墙 13：单脚跳远 14：二级翻越 15：鱼跃滚翻 16：懒人跳 17：单手跨栏 18：猩猩跳。

跑酷教学50个基本动作

主要分解动作: ⒈ 基本落地 从低往高练，先前脚掌着地，后双手着地(防止颠倒)，尽量声音校 ⒉ 翻滚 跑酷最主要的动作，落地做翻滚时可以缓冲冲击力。 ⒊ 落地翻滚 从高处跳下时，把冲击力转换成向前的冲力，且能到达接下个动作。 ⒋ 鱼跃翻滚 一种翻。

怎样练习跑酷？

跑酷的关键仍然是你对环境的适应力，以便你能像水一样流动起来。那么，刚开始练习跑酷，就先去做那些你能做的事情：去试试跳栏杆，只用一只手；去爬爬树；试着从高于自己身高的物体上跳下或者在整个人在栏杆上保持平衡。也可以试着在停车线之间。

自学跑酷

女孩子还是不要学这个了，对身体以后的状况会有影响，因为女性的生理结构和男性是不一样的。

一个极限运动视频里一直有一个自行车平衡和跑酷在...

那个配乐，或那个电影？